यो नुस्खा SoulFood ग्रीनहाउस बाट ठूलो टमाटर प्रयोग गर्दछ। यसले पास्ता, मकईको ग्रिट्स (पोलेन्टा), माछा, कुखुरा वा फ्रिटाटाका लागि उत्कृष्ट टपिङ बनाउँछ।

खाना वा छेउको रूपमा सेवा गर्नको लागि हार्दिक कम फ्याट डिश। पालकले चटनीलाई गाढा बनाउँछ, भिटामिन र फाइबर थप्छ!

यो सूप सजिलो र सस्तो छ र 6 जनालाई सजिलै खुवाउन सक्छ।

कुकिंग माटर्स ® वेबसाइटबाट अनुकूलित यो रेसिपीले पिनट बटर र सोया ससबाट स्वादिष्ट र पौष्टिक एशियाई प्रेरित सस बनाउँछ।